Dijeta 313131
anastasia777555 | 08 Februar, 2017 08:04
Dijeta313131 pocetak!
Dijeta " za 7 dana manje 5 kg"
Dorucak - 2 integralna tosta+ 1 kuvano jaje + 1 pomorandza
Uzina 1- kruska
Rucak- 150 g kuvanog krompira i 100 g kuvane sargarepe, 100 g kuvane piletine
Uzina 2- banana
Vecera- 2 dl jogurta, 2 tosta
Uzina 3 - jabuka
Dijeta 313131 ima 3 glava obroka i 3 uzine.Potrebno je da se pridrzavate navedenog jelovnika 7 dana.Pre glavnih obroka popiti casu vode( moze sa malo limunovkg soka).
Na ovaj nacin sigurno gubite 5 kg za 7 dana.
Ukoliko budete zadovoljni sa rezultatom....idemo dalje....skidamo jos viska kg!
Javite se u komentar sa rezultatima i pitanjima.